血糖高了身体会发出这7个信号，40岁后尤其要留意别不当回事
血糖高不高，身体其实会提前打招呼。很多人以为血糖出了问题一定会有明显不适，实际上不少信号就藏在日常细节里，只是容易被忽略。比如总觉得口渴、喝水也不解渴，小便次数明显变多，尤其是夜里要起来好几趟；或者明明没刻意减肥，体重却往下掉，人还容易累，干什么都提不起劲。皮肤上的小伤口好得特别慢，反复长疖子、发痒，女性还可能反复出现泌尿系统感染，这些都可能和血糖偏高有关。另外，有些人会发现视力偶尔变得模糊，看东西像隔了一层雾，过一阵又好转；手脚发麻、有针刺感，或者饭后特别困、饿得快，也值得留意。这些表现并不一定同时出现，也不代表只要有了就是糖尿病，但如果好几个信号凑在一起，尤其是有家族史、体重偏高或长期久坐的人，最好尽早去查一下血糖。别等到症状明显了才重视，早点发现、早点调整饮食和作息，很多问题是可以控制住的。
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