补钾多吃香蕉，我的血钾3.48，微微偏低，医生让我多吃香蕉。

亲身经历，低钾一般自己补不回来的，叫医生开药比较好，一个星期的药量就可以了，不贵！

胡说八道，钾这个元素是黄色元素，所以富含这类元素必然是黄色食物，香蕉土豆豆制品，绿叶中主要含有的是铁元素，钾很少，钾含量之王只有香蕉，俩根香蕉一天的钾需求足够足够了