92岁“睡美人”每天睡觉超20小时
近日一位92岁高龄的老人因其独特的睡眠习惯受到关注。据了解,这位老人每天睡眠时间超过20小时,清醒时间非常短暂,被家人称为“睡美人”。医学专家表示,高龄老人睡眠时间延长可能与身体机能衰退、新陈代谢减缓有关,但也需警惕是否由某些潜在疾病引起。家人称老人身体状况平稳,长期保持这一作息,已适应此种生活节奏。该案例引发了公众对老年人睡眠健康与生活质量的讨论。
评论
还保留了大学时期的作息规律。
一觉睡到下午起,
吃过晚饭打游戏,
通宵耍起接着睡。
刚才刷个视频,说有个老太太今年92岁,每天就爱睡觉,一天能睡1 6个小时,看面相皮肤细腻光滑,一点也看不出90多岁,就像70岁差不多。她不但眼神犀利,精神也足,谈话逻辑清晰。
这就让我想起我家老太太在世就这样子,每天就是吃了睡,睡了吃,白天睡,夜里睡,而且还都睡得很香的那种,她最后是无疾而终,享年104岁。还有我的公婆和我的父亲,他们都是84—— 89岁的老人,爱好也是好睡觉,没事爱躺在床上,不是睡觉就是休息,看来这就是养生啊![小鼓掌][小鼓掌][小鼓掌]
90多岁,现在很多了。
不管怎样 开开心心无忧无虑很好哈哈