落水女子不挣扎不乱动，保持仰躺姿势近一小时，淡定等来救援人员
一名女子不慎落水后，没有拼命挣扎，而是索性在水面上“躺平”，保持仰面漂浮的姿势，尽量让自己放松下来。就这样，她在水里漂了近一个小时，直到救援人员赶到将她拉上岸。事后了解到，这名女子并不会游泳，落水瞬间虽然也害怕，但很快意识到越乱动越危险，于是强迫自己冷静下来，调整呼吸，身体后仰，把口鼻露出水面，双手轻轻划动维持平衡。路过的市民发现有人漂在水面上，起初还以为出了意外，赶紧报了警。救援人员到达时，女子意识还很清醒，状态也算稳定，只是体力消耗不小，说话有些虚弱。参与救援的人说，这种落水后的“自救姿势”其实很关键，很多人就是因为惊慌、呛水，反而加速了体力透支。女子被救起后，经过检查并无大碍，获救后她也跟家人反复强调“不挣扎”这个动作救了命。事后她自己回忆，那一个小时被拉长了很多，水有流动，身体会慢慢漂移，她只能一直盯着岸边的树保持方向感，偶尔手脚轻轻动一下，防止头沉下去。其间也有几次差点心慌，但每一次都主动放慢呼吸，告诉自己再挨一挨。围观的人说她心态稳，她反倒觉得，其实就是实在没力气了，不如省着点撑下去。救援人员提醒，溺水时面部朝上漂浮确实能延长等待救援的时间，但前提是头脑冷静，动作不能大。这次能平安获救，既是运气，也离不开她这一小时里近乎固执的镇定。
评论
不会游泳的，根本不可能做到这个姿势。
平躺也要少量的手脚划水动作，否则根本不能保持平衡。
很多人落水之后第一反应就是慌乱扑腾，越挣扎下沉越快，短短几分钟就体力耗尽酿成悲剧。王女士虽然不会游泳，却在生死关头强行压下恐惧，摸索出仰漂技巧，放平身体、减少动作、保住呼吸，硬生生在深水区坚持了将近一小时，为后续救援留住了宝贵机会。
路过市民细心观察、及时报警，民警因地制宜巧用工具快速施救，多方合力让这场意外化险为夷。这件事也给所有人狠狠上了一课：夏天野外水域暗藏水下断层、暗流等诸多隐患，千万别贪图清凉蹚野水。万一不幸失足落水，慌乱是最大的杀手，放松身体、仰漂保命、静待救援，最简单的求生常识，关键时刻就是保命符。
但是我自问，让我在水里漂一个小时，我估计自己会淹死，就算我会游泳也不行，这是怎么做到的？？？？？
一般会游泳的人，把你扔在一个巨大的水库中央，让你坚持一个小时，你能做到吗？我估计。大概是不行的，很多人会淹死，因为体力会耗尽。
我们经常在新闻上看到这种体力耗尽淹死的游泳爱好者也不少。让一个不会游泳的人仰漂一个小时，很可能是他的衣服有浮力。否则的话是绝不可能的。
如果不会游泳的人，误以为自己也可以照此操作，那只能说死路一条