女儿分享101岁父亲和106岁母亲的长寿秘诀，一家人日子过得很简单

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百岁夫妻的长寿秘诀，可能比很多人想的都简单。这对老夫妻，父亲101岁，母亲106岁，最近他们的女儿聊起父母的日常，说两位老人一辈子没刻意养生，也没吃什么保健品。父亲年轻时爱走路，退休后每天雷打不动出门溜达一圈，哪怕下雨也要在屋里来回走上几百步。母亲则喜欢做家务，九十多岁了还坚持自己叠被子、擦桌子，谁帮忙她还不乐意。饮食上更没什么讲究，就是家常便饭，爱吃青菜和杂粮，肉吃得少，但从不挑食，每顿只吃七八分饱。女儿说，父母最大的共同点是心态好，遇事不往心里搁，吵架不过夜，邻里间吃点小亏也从不计较。父亲爱看新闻，母亲喜欢听戏，各自有消遣，不整天盯着儿女的事。这些年家里也经历过难处，但两位老人该吃吃该睡睡，很少见他们愁眉苦脸。女儿觉得，父母能活到这个岁数，靠的不是什么灵丹妙药，就是规律的生活、不较劲的性格，还有彼此陪伴的那份踏实。
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