女生减肥40斤后酷似王祖贤
杭州一位女生用半年时间减掉了40斤体重,结果发现自己瘦下来后的长相和年轻时的王祖贤有几分相似。她把对比照片发到社交平台上,评论区一下子炸了锅,很多人说确实像,还有人开玩笑问她是不是去整容了。女生自己也没想到会这样,她解释说减肥前脸比较圆,五官被肉挤着,瘦下来之后轮廓清晰了,眼睛和鼻子就显得更立体。她提到自己并没有刻意往那个方向打扮,就是正常减肥,每天控制饮食加上跳绳和跑步,偶尔也会练瑜伽。最让她开心的是身体变轻快了,以前爬三楼都喘,现在能一口气跑五公里。不过她也说,网上那些“减肥就能变明星脸”的说法太夸张,每个人骨架和底子不一样,她只是恰好五官比例接近而已。现在她还是会继续维持运动习惯,但不会为了更像谁去刻意改变自己。
评论
结果婚后完全反过来了。
现在她最大的运动量,是半夜冲刺去拿外卖。
奶茶必须全糖,但只要点无糖可乐,她就觉得今天属于减脂日。
前几天她翻到婚前照片,沉默了很久。
我以为她终于要开始减肥了。
结果她来了一句:
那时候是真年轻啊,居然还能忍着不吃。[捂脸]
她减肥起点艰难,饮食不规律、缺运动、压力大,但她没放弃。“死扛”就是面对饥饿感、运动疲惫和挫败感,都咬牙坚持。她制定科学计划,结合营养饮食和有氧运动。按照建议,健康减重每周0.5 - 1公斤,她严格控制摄入。最终成功逆袭,这毅力真让人佩服!