取消家庭作业是关键，孩子身心俱疲的是回到家还做不完的家庭作业，是影响睡眠孩子健康的最大问题。

先废掉英语主科地位，再谈其他，尤其是每周半天的劳育和每天一节体育课，把英语省下的时间全不用作社会实践和体育课

课间活动真要让每个学生到操场上去活动，走一走，跳一跳，跑一跑，聊聊天，哂哂太阳，增强体质。身体强，心理健康才最重要。强制学生坐在教室里活动，不下楼，是多种原因造成的。